多吃蔬菜和过就可以的。

您好：当人的气血上升，特别是空气干燥时时，人就会流鼻血。建议平时应注意在饮食上，多选择一些清肺凉血类食物，考虑在孕期是不可以随便服用药物的，注意要多喝水，饮食搭配合理。