孕期和哺乳期每日所需钙的量跟平时是一样的，并不需要特别补钙（除非你平时也摄入不足）。补钙也不一定要吃钙片，喝牛奶吃酸奶就可以。2002年的调查显示，我国居民的标准人日的钙摄入量为389mg（现在应该更多），所以每天喝一两杯牛奶即可满足钙的需要。【绝大多数营养素都应首先推荐从食物中获取】。 以上观点...来自火爸朱剑笛

你好，怀孕三个月补充维d二磷葡钙片的话应该也是可以的，在饮食上要荤素搭配营养均衡的

怀孕已经三个月了，这种的话一般情况下也可以补充的，最主要的是要缺乏的话补充最好了。

个月的时候是可以吃维生素的，但是如果缺维生素才可以在医生的指导下不同的。