剖腹产7个月后可以进行剧烈健身运动吗?如跑步机跑步,跳操等
匿名用户 2009-02-16 14:39
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只要不做使腹腔压力突然上升的爆发力运动 因为可能会导致疝气的发生 这种慢跑什么今究否的耐力型运动应该是值得推荐的 伤疤的认梨疼痛应该是lz的乡点心理作用
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我建议你慢跑。选择的时候用有减震和扬升功能的机子。 比如舒华的SH-5198这款,比较适合家用。 或者选择一款5218的。都有多个档的速度来供你选择。具有扬升功能,让你跑起来的时候更自然。
肯定比行
不可以