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根密菜据你身体的情况,做适量的运动,我有上跑步机还每天跳半个小时的舞,暖糕司涉次觉得很舒服。
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不可以,可以做轻运动,不能做激烈的运动
不
孕妇最好的运动是散步,最好不要跑,我四个月小跑了一次,肚子疼了很久,还好宝宝没事。
最好不要跑
根密菜据你身体的情况,做适量的运动,我有上跑步机还每天跳半个小时的舞,暖糕司涉次觉得很舒服。
不可以,可以做轻运动,不能做激烈的运动
不
孕妇最好的运动是散步,最好不要跑,我四个月小跑了一次,肚子疼了很久,还好宝宝没事。
最好不要跑