孕妇现在吃什么最合适?应季的蔬菜水果什么都行,不要挑食哦

孕妇现在吃什么最合适? 应季的蔬菜水果什么都行,不要挑食哦
容世敏_Sr0l    2013-05-21 10:45    

满意回答

你好,6个月到3岁小儿是缺铁性 贫血 患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为: 1、先天贮铁不足。 2、铁摄入不足。 3、铁吸收障碍。 4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。 5、铁丢失过多。 预防缺铁性贫血,婴儿期提倡 母乳喂养 或吃强化纺毫铁的 配方奶粉 ,足月儿在4-6月时需添加笼禁祸含铁丰富的辅助食品,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。 一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,绣荒千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。 如果妈妈的奶水充足,不建议给 宝宝断奶 ,母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收,是各种食物中吸收最好的。因此母乳含铁量虽不多,却已够婴儿需要。 如果妈妈的奶水比较少,可以考虑给宝宝断奶, 断奶 后选择强化铁的配方奶粉。

石雨真_38wg   2013-05-21 10:56
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

母乳喂养一般都是喂8-12个月就最好,12个月后的母乳就没什么营养了,再说给宝宝喝得越大要来戒奶就更难。 你可以添加奶粉先让宝宝适应,以后戒奶才容易点。

戢德佑_wMjC    2013-05-21 11:00

是少吃多餐,现在怀孕可不是一个人了,妈妈应该要为宝宝着想,哪有孕妇怕胖而不吃牛奶。以前我也不喝牛奶的,怀孕后一天一瓶,都是为了宝宝。现在多吃绿色食品,水果多吃,以后宝皮肤好。

求含莲_R0xs    2013-05-21 10:56

一般的都是六个月吧,有时间有条件的话我还是建议最少一岁的,不过现在又研究说母乳到两岁是最好的,不知道这些科学家在研究些啥子

融翠巧_iFt9    2013-05-21 10:49