答： 可以吃燕麦片泡牛奶，燕麦片本身就是纤维素含量高，糖分少，可以用燕麦片泡纯牛奶，不要加糖。 意见建议：孕妇平时更应合荒之哑理安排饮食，避免高糖食品，采取殖串少食多餐，法寸多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。