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最好食补，如果食补跟不上就药补吧，但是一定要选择哪种孕妇专用的。倘丰怨食补多吃点蛋梨猪肝。吊瓣哪种卤好的，可以当零食吃的。
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是想食补还是药补呢？药补的话，找医生开补血片吃吃；食补的话，多吃菠菜、动物肝脏就可以了。
买点补血的喝啊，也可以多吃红枣，猪肝都补血的
要是轻度的就通过食补可以调整要是中度就需要买些补血补铁剂了。
最好食补，如果食补跟不上就药补吧，但是一定要选择哪种孕妇专用的。倘丰怨食补多吃点蛋梨猪肝。吊瓣哪种卤好的，可以当零食吃的。
是想食补还是药补呢？药补的话，找医生开补血片吃吃；食补的话，多吃菠菜、动物肝脏就可以了。
买点补血的喝啊，也可以多吃红枣，猪肝都补血的
要是轻度的就通过食补可以调整要是中度就需要买些补血补铁剂了。