怀孕了严重便秘有特效的办法么?

怀孕了严重便秘有特效的办法么?
紫贝壳    2014-06-18 09:26    

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其他回答

我觉得没有。 我也便秘,长痔疮。我这些天就多吃蔬菜水果,肉少点。定时排便。现在每天都比较畅通。

July    2014-06-18 09:46

可以喝点蜂蜜水,但是蜂蜜一定要是纯蜂蜜,

我偏一直爱 _╮    2014-06-18 09:33

建议您在保证安全的前提下,应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便,防止便秘。 另外,适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品,少吃辣椒等容易上火的食品,能有效预防孕妇便秘。

可爱优优6688    2014-06-18 09:26