大米粥 小米粥 大米干饭吃得下尽量吃，因为你要负担胎儿的营养，黑米粥尽量别吃，现在市场上假货多染色的吃下去对胎儿不好，红枣尽量别吃，因为红枣补气还属于热性，孕妇本身消化就不太好，吃红枣补气会胃胀难受，银耳和木耳带滑性，8个月之前不要吃，建议适当吃一下花生粥，在怀孕4个月左右补充一些带皮的无染色的白芝...麻，买来淘洗干净炒熟打成粉，吃粥或吃面的时候放两三勺（大约20克左右），吃了胎儿头发好，5个月的时候是胎儿长头发的时候，千万别吃魔芋，吃了魔芋胎儿头发极其稀少，别吃乌龟甲鱼大公鸡下蛋的大母鸡和鸭子还有很腥臭的东西，这些吃下去后孩子会性早熟，2.5斤以下的仔鸡可以吃，别吃黄豆，黄豆会导致胎儿性器官畸形。 怀孕早期千万别去医院做什么孕酮检查！一去查孕酮绝对低！这个时候医生就会说你孕酮低很容易流产，给你开补充孕酮的药或者打针，这样你就惨了，把本来好好的胚胎会给药死，本来不流产都会造成流产！在怀孕初期（前4个月），胚胎细胞极小本来就不需要多少孕酮，随着月份的增加孕酮就会增加，母体自身就会调节，吃药打针，进入体内的药物首先就是胎盘含量最高，胎儿吸收最多，一个很小的胚胎怎么经得起这些药物的毒害？这就是为什么现在流产的人这么多，大都是现代人不该去医院的时候都跑去医院，没事给自己找事，把健康的胚胎给毒害成容易流产的病胎。所以怀孕早期有不是很严重的肚子疼，有少量的经血这都是正常现象，尽量少去医院。

这么复杂的粥？再加三样就成八宝粥了，例如玉米粉，莲子，枸杞子

如果是为了吃饱肚子，可以。但是这样吃显然不能显示各种食材的特点，比如香气和颜色。

可以很滋补的