孕妇吃红枣，花生，红豆，黑米，小米，大米，加冰糖煮粥好吗？
匿名用户 2015-04-17 12:52
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这些都不错,都是补身子用的,放在一块煮很有营养.
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其他回答
可以，低能量补血的法
你好，这些食物热量比较高，而且有很好的益气补血的功能的。但是也是建议要饮食均衡的 。希望对你有帮助
可以
可以吃，八宝粥营养价值高，但不要吃买的那种罐装的八宝粥，含防腐剂的，最好是那种自己做的，吃着放心，又能吸收营养
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