可以吃的，因为是粗粮，燕麦可亲祸兵以补充维生素B,叶酸，亚油酸之类的物质，是很好的东西呢。很多蛇点孕妇有便秘的症状，可以喝麦片粥，而且很征法多医生推荐的营养餐单里面都有燕麦的。