孕妇可不可以吃海参
匿名用户 2014-07-24 05:24
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每百克水发海参含蛋白质14.9克，蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十室菜分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇怀孕的时逝挡狼候，医生经常会建议孕妇平时吃一些质量舞慕好的海参，像一些宫品海参、神龙岛海参等等，有利于胎儿的正常发育。
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你是哪里的？北京这边挺流行怀孕吃这个的，不过北京电视生活频道报道过吃也可以没那么多奇效，不吃也没事的多吃鱼才好尤其是深海鱼富含DHA可以促进宝宝脑部发育。希望可以帮到你哦！
能吃。尤其是怀孕期间体虚之人，但是海参是温热型，多了肯定会上火，隔三差五或者一周吃个一两次就够了。