孕早期的准妈咪能吃紫米?

  这个月是我怀孕的第三个月了,最近特别想吃紫米,可是家里的人不让我随便吃这些东西,所以就想问一下怀孕初期的孕妇能吃紫米吗?
元慧艳_Pmp7    2014-11-01 22:53    

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你好,准妈咪的饮食没特殊要求,能吃紫米的,怀孕初期容易发生早孕反应,发现吐,饮食宜清淡搁厘勒以引起食欲;没早孕反应之后,饮食上尽量增加营养,没啥其余要求,可以间卫吃怨卜紫米的。

栋振宇_S5kP   2014-11-01 23:06
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可以吃呀,玉米是粗粮,含有丰富的维他命B,吃玉米对准妈咪有帮助,我之前怀宝宝的时候就天天吃一个。

恽白卉_PQdD    2014-11-01 23:16

准妈咪是可以吃玉米的。无论啥食品都要特别注意量,总吃老是不好的。要特别注意营养的均衡

税鸿朗_b4Wo    2014-11-01 23:02