一般来说顺产的话第2天就可以做一些基本运动，就是一些防止内脏移位的运动，这是要在产后三个月之内进行的，三个月以后就可以做一些瘦身运动了，但是切忌大量运动，毕竟你是要喂宝宝的，运动以后不能马上喂奶，要过一小时，祝你瘦身成功