剖腹 產是可以吃蘋果的，均衡飲食可以幫助傷口更好地愈合，讓母乳更加營養豐富，讓寶寶可以通過母乳吸收維生素，我在月子里也吃過蘋果和山竹，只要寶媽不覺得寒或者沒有 咳嗽 就可以吃了，吃前可以用熱水泡一下再吃，但我直接就吃了，不要冰凍過的水果就好了。

剖宫产后排气之前是不能进食的，产后10天通常是需要哺乳的，应当多进蛋白质和多吃汤汁食物，并适当补充维生素和铁剂，羊肉是高蛋白，可以食用。

你好，小月子也需要注意，如果你不注意的话那同样会影响到你的身体的恢复，你要吃水果的话 可以考虑切块，使用开水烫过再吃。

月子期间当然可以吃水果。注意选择水果时别选太硬、不好咀嚼的，选择好容易吃容易吸收消化的，另外多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放暖和了再吃，别冰冰凉的就吃，产后体内要迅速派出多余的体液，会挥发大量汗液，一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩，不利于汗液挥发。