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您好竖俗助，可以适当食用亚麻油和胡麻油。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足迷且的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健，多休息兵狼，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
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您好，根据您目前的情况，最好少吃胡麻油。虽然胡麻油营养价值很高，具有保健作用，还有润肠通便的功能。但据有的资料报道，胡麻油还可以促进子宫收缩，所以建议您少吃或不吃，以免引起 流产 。
你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题是可以的，没有什么问题的。
你好，适量食用些是没有影响的。平时多吃些富含 蛋白质 和 维生素 高的食物，少吃油炸食品、腌制品、膨化食品等食物。