总做噩梦而且吓醒了，为什么孕妇会出现这种情况的呢，有什么办法可以缓解吗？

总做噩梦而且吓醒了，为什么孕妇会出现这种情况的呢，有什么办法可以缓解吗？
臧痴香_Edo7    2015-03-28 04:07    

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怀孕之后睡眠都会不好的，做各种各样的噩梦都是正常的，白天适当运动，晚上睡尺荒觉之录沙前可逼助高以泡泡脚，喝一杯纯牛奶，改善睡眠的

戈晓曼_AutA   2015-03-28 04:08
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其他回答

孕妇在怀孕的时候总是做噩梦吓醒，这个有可能是因为平时胡思乱想，可以喝一杯温牛奶帮助睡眠

闾丘问雁_gj9U    2015-03-28 04:28

平时要多注意休息，还有不要给自己太大压力，没什么的

之从珊_6ltF    2015-03-28 04:15

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