在产后四十八小时内，要留意血压状况，看看有没有头晕不适或视力模糊等现象。在产后三天内会下奶，尽量不要平躺 建议你可以多喝骨头汤，小米稀饭，猪蹄汤，鲫鱼汤等食物，都可以促使你奶水增多。不要老是平躺会导致回奶的现象。