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束腹带到底有没有用?快来了解下吧!

准妈妈开始准备待产包了吧,你大概也听说束腹带什么了吧,那么到底需不需要束腹带,它有什么作用呢?快来学习一下吧,然后再决定要不要准备。

1、束腹带真的能减肥束腰吗?

很多新妈妈认为束腹带能让身型变苗条,有减掉肚子的功效,能防止腹肌松弛,其实这是很常见的一种误解。其实,产后束腹带的主要作用是,通过收缩腰围,防止新妈妈产后腰酸背痛,预防胃下垂,同时能够协助安定子宫和收缩骨盆。至于产后腹肌张力的恢复情况跟锻炼和生产次数有关,肌肉坚实的新妈妈可以依靠自身的素质来恢复腹肌正常,而肚子上的脂肪也不是束起来就真的能不见的。

2、束腹带生完孩子就能带吗?

也有很多新妈妈为了能早点恢复身材,等到生完宝宝就带上束腹带,希望能把撑开的胯骨收回去,其实这样做是不对的。子宫收缩有一个过程,如果新妈妈立刻把腰腹部束紧,会造成腹压增高,从而引起子宫脱垂、自宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

如果是顺产的新妈妈,最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用腹带。剖腹产的准妈妈可以在手术后的7天内用专门的护理腹带包裹腹部,这样有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。另外,束腹带最好在每天饭后半小时排尿之后戴上,就寝前取下。对于身体过瘦或内脏器官有下垂症状的新妈妈来说,医生会推荐使用腹带,这样有对内脏进行举托的功效。一旦复原,就要松开腹带了。临床上对剖腹产所使用的腹带,通常建议使用时间最长为6周,每天最长12小时。

526442 孕25周+3天
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