我自炼典己吃的是纯钙片，不含有任何VD和微量元素的。在淘宝上买的，叫钙尔乐。效果我觉得不错的。我不建议你吃含有VD的钙。因为VD多了代谢不了会在肝脏停留，时间长了会有骨质疏松的。怀孕特别在中后期，宝宝渐渐长大，对钙的需求会逐渐加大，如果是唤队减纯钙片，你可堡行以加大补充的量，但是遇到VD的钙片，你就只能安说明服用了。