一般出了月子后就可以吃了。当然每个人体质不同，而阿胶以补血为主，如果孕妇气虚的话，不建议补太多阿胶。阿胶的用法嘛，最常见的，就是先用黄酒浸泡，泡软以后隔水蒸。一般泡软需要12-24小时，隔水蒸1-2个小时，冷却后就可以放入玻璃瓶中服用了。