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很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般 怀孕 后期会增长的比较快，发育是有一个过程的建议您注意休息，常训抽保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，套以可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动叹蛋，有条件的话定期监测 胎儿发育 情况，希望我的回答可以帮助您。
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根据你的描述，怀孕期间要多吃高蛋白的食物促进孩子的发育建议，多吃水果和大叶的蔬菜，多吃鱼类和海鲜，再吃些坚果如核桃会促进孩子大脑的发育， 牛奶 要每天喝一杯祝你心情愉快
可以多吃花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿、水果、鸡鱼等食物来促进孩子的 生长发育 的，在前三个月是需要补充 叶酸 的，前后三个月不可以性生活的。
怀孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营养。你现在就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成 流产 ，所以你行动一定小心