问题分析：你好：可以吃，但是不要吃螃蟹之类的食物，螃蟹是寒性的东西，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，容易导致流产， 建议：吃海鲜一定要煮熟，量不要太多。可以多吃些蔬菜，注意定期去医院孕检，祝你好孕！

可以吃 孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足。妊娠的头3个月胎儿生长慢，进食量和所需营养素与怀孕前基本相似。