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一定要坚持大量的喝水，饮食方面要多以清淡为主，注意保持充足以抽的睡眠，尽量减少在人多的场合出现，惠旧梅以免出现交叉性传染，加重欺典病情。
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试下用白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日吃二次，一般用三天左右的吧。是可以清热化痰。效果是很好的啊
咳嗽，要注意保暖，多喝白开水，可以炖梨子吃，房间保湿通风，不要吃上火的东西的。不要乱吃药的，严重的话在医生指导下用药安全放心一些的。
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