病情分析： 你的情况考虑应该哺乳期附近的情况可以选择稳心颗粒等不影响的，注意休息较好的，多喝水的 指导意见： 平时的情况最好是避免压力或者劳累的，考虑应该营养均衡注意少食生冷刺激性食物，积极选择滋补的食物观察睡眠即可的