病情分析： 你好，怀孕期间母体的血流量应该会增加，相对地，体温也会比平时高。因此，若孕妇出现手脚冰冷的问题，就表示可能血液量不足、血液循环状况较差、营养摄取不均衡，必须加以注意，才不会对母体和胎儿造成不良影响。 指导意见： 血液量不足是造成手脚冰冷的重要原因，而铁质有助于造血，特别对孕妇来说，适量补...充铁质也就更显得重要，甚至到怀孕后期，每日需增加约40毫克的摄取量。孕妇可穿着弹性袜;晚上睡觉或休息时在腿部放个小枕头，将腿部垫高;适时按摩或热敷下肢，这些做法都有助于让血液循环变得更好。应该更重视手脚的保暖工作，像是穿着较厚的棉袜或戴手套。平日多运动、做好保暖工作，也都能促进血液循环，达到缓解手脚冰冷的效果。