孕妇在怀孕期间心情是会反复不定的，多跟朋友聊聊天，或者找个比较要好的朋友过来陪你一起。

你好，怀孕后由于体内孕激素分泌不平衡才会情绪波动比较大，可以适量出去散散步，听听音乐都可以。

你好，怀孕以后的情绪波动就是大！怀孕以后肯定不想自己孤独的待着！尽量多想点开心的事！

你好，这是属于怀孕后，心里压抑导致最好平时多出去逛逛街，或者和家人朋友聊聊天都可以缓解的，不要一个人老是呆在家里。