剖腹产后，母乳喂养，比孕前胖25斤，怎样减肥，特别是肚子．大腿

剖腹产后，母乳喂养，比孕前胖25斤，怎样减肥，特别是肚子．大腿。

印弘和_TMf0 2012-06-06 10:49

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我也是哦，那是比之耗趋前体重整整重了50斤，最好的方法就是跳有氧健身操和塑身立剩操，还有仰卧起坐，平时多出去散步也有利究航怪于减肥的。

景南蓉_mgEo 2012-06-06 10:59

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适当的活动。不要减肥太早，不利于孩子的健康

常歌云_EHK2 2012-06-06 11:19

我是绑腹带，跳操，不过减得慢，我四个月了才减了8斤

益乐咏_SLom 2012-06-06 11:16

一方面喂奶，再就是注意饮食，别太油腻，配合运动，可以试试束缚带和束身衣

邛平卉_hYMF 2012-06-06 11:15

不要着急···累的时间在后面，我就是累瘦的，我怀孕胖了五十斤，现在基本上正常了

台谷之_826t 2012-06-06 11:10

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