剖腹产，哺乳期，孩子三个月了，可以转呼啦圈减肥吗
匿名用户 2010-01-15 15:44
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最好是不要做剧烈运动，现在也不要太着急了，等孩子断了奶后你的身材自然会常过瘦一些下来，平时多注意点其它的保养。带孩子又是件非常辛苦的事情，会瘦下来的。如果还是怕胖的话，平时就我带宝宝去室外散散步，呼吸新鲜空气,保持好的心情自然不会胖.希望能帮到你.我也是部腹产的妈妈.当时也有你套用截这抓密样的想法,不过我宝宝现在一岁多了,我还好,比怀孕前胖了几斤,不过大家都说比以前好些.
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可以，但每次转的时间要短，强度不要太大，不要用太重的呼啦圈，切记不要用包裹铁圈的那种。还有运动完后遇宝宝吃奶先挤出一些后再喂，经验之谈，不一定准确，祝你早日恢复身材！宝宝也健康！
运动是可以的，但不要过于强烈，毕竟是剖腹的，以免影响伤口继续恢复。
你好： 你的情况还不能做剧烈运动以免出现伤口裂开，出现意外，建议严密观察。u