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怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕报剪妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动。 孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,怪沃某都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、它然牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。
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最主要还是自己放松心情 然后有什么事要找到可以倾述的人
出去散散心,眼不见心不烦。
呵呵,我也是的啊,每次哭的很伤心老公都会哄我,然后他在道歉,但是心里还是有股气撒不出去,就揍他,把他揍得哇哇叫的时候自己就好开心,呵呵
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