你好，平时时候宝妈可以适当多补充些果蔬，我感觉这样比较好些

你好，孕期的时候宝妈最好不要用节食或者是药物的办法来减肥的，平时的时候我感觉这个时候亲最好不要减肥，等生产时候，宝宝断奶之后，可以进行减肥的。

那就少吃点啊

孕妇为什么要减肥？生了再减吧

三个月前就和平时一样吃啊！因为胎儿还小也吸收不了那么多东西！不要因为怀孕了刚开始就使劲吃！等胎儿中期了就开始慢慢的增加