怀孕以后需要注意饮食，均衡饮食，水果是需要吃的，这些都是有利于身体的需要的维生素和微量元素。葡萄是一个不错的水果，有利于眼睛的营养吸收。 建议你需要调整好心态，适当的吃些葡萄，但也不要吃的太多，多种食物和水果都是需要吃些。同时注意怀孕中期的补铁。