怀孕5个月了!心里总觉得很烦,总感觉老公不理解我,不懂我,总是和他吵架 心里明明知道这样对宝宝不好,可我还是忍不住要吵 怎么办好担心宝宝,宝宝们有这种情况吗?
甄涵梅_VTt2 2014-10-31 10:39
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我也是老觉得老公对我不够好,他每天从早忙到晚,老是感觉他不关心我,昨天还刚刚吵完,可是当老公心平气和我讲的时候,我才知道是我没事找事,我们现在这个时候就是爱闹情绪
多觉查自己的情绪
小脾气都有 但是吵完把脾气发出去就过去了 别再想了 自我调节
我也经常这样 我就是听听音乐 买点自己爱吃的 对自己好点 没事写写日记 把烦恼写出来 人会舒服许多 你也试试
看看有趣轻松的书,做点让自己高兴的事情
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