怀孕以来一直在上班,每天工作都在运动!不知道晚上吃过饭还需要出去走走吗?实在是有点累,不想出去了!
同兰梦_iar6 2015-09-14 16:52
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运动是要适量 根据自己的身体 累了就不要再 可以做些小肢体动作
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怀孕就别太劳累,累了就休息!没关注!
不要过度运动,多休息喝水吧
累就休息,我都不运动很懒,不过最好饭后走一走
我感觉沒必要,过度运动也不好。
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