病情分析： 怀孕以后是会有这些不适的，建议你按时产检就可以了，可以口服百合粥或者酸枣仁等等中成药促进睡眠 意见建议：怀孕早期就会有各种不适，建议您及时观察，按时产检就可以了，要及时保持生活规律，不能用安定等等药物促进睡眠，主要还是生活方式等等的调整，必要的情况下可以找中医治疗