人流后应该朱毅休息，最好前三天卧床休息，避免体力劳动，要注意补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。避免碰冷水，多休息，有利于身体的恢复，人流手术对女性身体的伤害还是比较大的。