你这是假性宫缩，注意休息

可能是宫缩的表现，休息后是否能缓解，出现症状的频率是否增多，如果侧卧能缓解，就没有太大问题，如果每隔两个小时就会出现腹部较硬的症状，而且休息不能缓解，还有疼痛的感觉，就要及时去医院做检查。

放松心情，多注意休息

应该是假宫缩，注意休息

平时注意休息