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你好，抽筋多跟 缺钙 有关系。夜间耗尺血钙浓度比团套较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼 钙安蔑亲片 、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。
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你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗，另，外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，祝早好
你好，缺钙后会出现腿脚抽筋的现象，建议你补充钙片，应该是有帮助的，平时也可以多喝 牛奶 和骨头汤。