怀孕29周,增重了22斤,正常吗?

匿名用户    2010-11-29 16:40    

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这个差不多,不过要注意的是在快到生产的前两个浅抽祸到三个月,最好控制体重,不然胎儿会长得过大,生产时比较艰难。但是蛋白质、维生素之类的营养也不能少,怀孕期间可以补充适筛荒惑稼量的优恩乳清蛋白,脂肪含量低,还含有维生素等营养物质,既不会长的过胖,也不会缺乏营养。

匿名用户   2010-11-30 17:19
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其他回答

不太正常,控制饮食习惯。后两个月应该增长的还多。

匿名用户    2010-11-29 18:04

现在开始你已经进入孕晚期了。大多数孕妇在这一阶段将增重 5 公斤左右。 孕中晚期应学会如何加强肌肉锻炼及如何放松。也利于保持一个好的体型。伸展运动对孕妇尤其有利。 你可以练习在垫子上打坐,尽量放松你的身体,头朝下数8秒钟,顺时针转动后再逆时针转动。然后保持同一个姿势,将头抬直,双手在身后交叉相握...,尽量放松肩膀肌肉,伸胳膊做扩胸运动。 -------------------------- 福格森祝您好孕~ 孕期补充营养建议食用福格森孕妇营养素软胶囊 或 福格森叶酸营养素软胶囊 0.4mg叶酸 多种维生素补充 营养全面效果好!

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士以彤_h9J0    2010-11-29 16:48

差不多了。只要各项检查宝宝和大人都正常,就没事。在整个孕期,每个孕妇的体制不一样,增长的体重也不一样。我当时最后涨了40斤呢!

储飞章_vQl4    2010-11-29 16:44