如果你吸收比较好的话，不吃鱼也没什么呀，我是个吸收好柴法指的人，吃什么稼录都很好吸收，所以怀孕的时候基本鱼肉都不怎么吃，但营养仍然不错，我吃时令水果降件比较多一些。