我怀孕9周3天了！可最近我每天凌晨3点醒来、后面睡不着！有我这样的宝妈么？怎么办

我怀孕9周3天了！可最近我每天凌晨3点醒来、后面睡不着！有我这样的宝妈么？怎么办
阿夏    2014-10-25 09:23    

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其他回答

音乐会工业

137*****950_rb8a    2014-10-25 11:03

孕初期一定注意多休息，如果晚上不能入睡，就早上补眠，饮杯热奶再睡效果更好！

135*****209_QRcN    2014-10-25 09:53

孕妇都失眠，多梦，我也是这样

爱你宝贝儿2014    2014-10-25 09:40

人讨厌讨厌

137*****950_rb8a    2014-10-25 09:30

你好，根据你的描述，你也不要太焦虑。睡眠不好容易影响到宝宝的，自己白天尽量适当的休息就可以的 晚上睡觉前可喝点牛奶，用 热水泡泡脚对身体的健康是有益，可以增加睡眠，祝你和宝宝健康

儒雅的曾999    2014-10-25 09:30
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