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我建议你要清淡温热少量多餐易消筝尺叨化助团饮食,多吃青菜水果如苦瓜、苹果、韭菜等食物保持丛密大便软而通畅,按时把大便解掉
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亲,不用紧张,怀孕后胃的排空能力会减弱,应该是是这个原因,影响到了消化系统,所以肠胃有这样的反应吧
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