怀孕期间早餐吃什么?喝牛奶吃鸡蛋好吗?

怀孕期间早餐吃什么?喝牛奶吃鸡蛋好吗?
南宫康盛_WquV    2014-09-12 07:38    

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您好,早餐吃鸡蛋喝 牛奶 是可以的,了垃索另外还可以适当吃些面包、蔬菜等。建议平时饮食均衡营呈抹养,多吃蔬菜水评梨果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠, 戒烟 戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

禄鹏海_gPr3   2014-09-12 07:45
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其他回答

可以的,没事

盖仪文_Upmk    2014-09-12 08:07

亲,你好,是的,吃了 早餐 这人 记忆力 也好,所以这个早餐工吃的,这蛋和牛奶也是不错的。

素德元_U0JJ    2014-09-12 08:00

你好,是没有影响的。平时可以多吃些鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜,喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤、鲫鱼汤等营养丰富的食物,有利于胎儿健康成长。

謇和璧_OsaV    2014-09-12 07:41