来问问题以前先不要着急，你都说忘记多少单位了，就应该上网或者将以前的瓶子拿出来看看是多少单位的，再来问问题比较有针对性。 不过既然是一天一颗，我可以很确定的告诉你，没有问题，一般成人长期服用15000ug（49500IU，14850ugRE）就会慢性中毒，给导涉你三个单位自己去查找自己服用的单位数，你会发现根本就不会超过剂量。 因为目前市面上的维生素A一颗的含量大约就是1000-1500ug，少的是700-800ug，是成人一天的补充量，加上食物中的维生素A，也绝对倘认绝对不会超过剂量，所以大可以放心。 另一个可以放心的证明是您并没有出现所谓的毒性反应，厌食、恶心、乏力、烦躁不安、低热，继而出现呕吐、腹泻，都没有吧，那就表示并没有中毒。 至于要不要再继续补充，可以这么说吧，近视是因为成人长期用眼疲劳导致的，并不是营养缺乏导致的（先天的除外，那是基因的问题），所以补充维生素A对孩子的影响并不大，而且孩子是掠夺性的，在怀孕过程中，只要孕妇身体的含量足够孩子发育，就会吸收，而孕妇就会缺乏，这就是为什么很多孕妇缺钙的原因，其实孩子并不缺。 建议你们看好胶囊的单位，如果食物中缺少深色蔬菜和水果，或者一周不能吃两次动物肝脏，就适当的补充一点，维生素A是脂溶性维生素，多余的会储存在肝脏（这就是为什么动物肝脏的维生素A多的原因），当然以不超过肝脏负荷为准，所以一周两次动物肝脏乔则北就行，另外用油炒胡萝卜也可以吸收胡萝卜素转化为维生素A,并且油脂会帮助维生素A的吸收。 孩子出生以后相信你们还会接触到更多的营养品，在食用之前，一定要认清自己是都需要补充和补充的剂量，许多维生素都有过量的危险哦，多看一点相关的书籍。祝宝宝茁壮成长！