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你好， 孕早期 有 早孕反应眠迷 一定要多吃清淡的食物多喝水比较逼朗好， 孕中期 要多吃高蛋白低脂肪的食物，孕录残急后期最好是少食多餐比较好
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你好，怀孕期间孕妈要注意饮食调理，要保证蛋白质充足，补充好营养。但是要注意辛辣的食物、螃蟹、甲鱼、浓茶和咖啡是不可以吃的，以免导致流产。另外多休息，保证充足的睡眠。还有要避免性生活，以免容易流产。
怀孕做到 戒烟 戒烟，不要照x光的呢
这 怀孕 期间应当注意饮食方面加强营养，因为怀孕之后胎儿需要的营养比较多平时就应该注意荤素搭配均恒营养。
你好。建议您在孕期合适饮食，控制体重，要限制米、面、薯类食物每日在250克左右。不要进食含糖高、含盐多以及含脂肪丰富的食物。蛋白质、维生素和矿物质的摄入量，一定要足够。您可以请营养师根据具体情况制定适合于您的食谱。