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不要想太多了!!!
你好,可能跟心情或者睡前想太多有关系的,多注意休息,不要想太多,睡前喝杯牛奶缓解下。
精神太紧张了,试试听听舒缓的音乐,让自己放松一下,多出去走走,心情也能好点
你要放松,不要吓自己,适当听歌。不高兴时候全抛在外面
不要想太多了!!!
你好,可能跟心情或者睡前想太多有关系的,多注意休息,不要想太多,睡前喝杯牛奶缓解下。
精神太紧张了,试试听听舒缓的音乐,让自己放松一下,多出去走走,心情也能好点
你要放松,不要吓自己,适当听歌。不高兴时候全抛在外面