您好：一般在晚上临睡前听音乐比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝~70分贝为度。注意要定期做好孕检。

宝宝醒着的时候听，免得他睡醒你听的话会吵到

10—15分钟最好。我一直就这样做了

我不太知道

早上啊，，，，。