在怀孕的中期，补充钙剂就好，其它的如果不缺乏不补充。

缺乏运动，营养不良

贫血

现在的症状与大脑充血有关系的，属于比较正常的生理现象，另外如果症状重，需要检查下血压和血糖的。另外在怀孕的中期，需要补充钙剂的。