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肇庆福康医院专家答复: 在我们的饮食生活中,对人体有益的各种 微量元素 都是必不可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险!长期不吃动物蛋白会造成 免疫力 下降。长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素,以至于对人体产生许多不利的影响,比如说:不孕。 近年来,吃素的饮食剪北风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素惑顿分泌造成破坏性影响,严重的甚至可能导致不孕。 专家指出,假若女性不愿意 生育能力 受影响,那么在进行素食减肥前一定布次之要三思而行,尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎行事。
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减肥吃素并没有多少科学的道理,主要是控制住饮食的摄入量增加消耗量,所以饮食上是没有多少要求的。吃素食导致不孕有一定的的依据,可能素食含有的动物蛋白少一些,影响 性激素 的生成。
你好,这种情况考虑属于可能会影响的这个问题我建议及时的荤素搭配很重要,还是问题不大的啊
您好: 怀孕 主要是看双方的生育能力如何,您现在 月经 怎么样 规律吗?建议您在准备受孕前双方做好 孕前检查 祝您健康!G