一、增强幼儿记忆力的肉类 鱼肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肉、兔肉等肉食对幼儿身体的发育是不可或缺的，提供丰富的脂肪，为大脑的发育提供物质基础，当然会有利于提升幼儿的记忆力。 二、增强幼儿记忆力的蛋类 鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等食物含铁量丰富，补血，合成血红蛋白，能够促进血液循环，保证大脑的营养，无...疑会有利于提升幼儿的记忆力。 三、增强幼儿记忆力的干果 瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是补脑健脑的食品，吃了当然会聪明啰，自然会有利于提升幼儿的记忆力。 四、增强幼儿记忆力的饮料 牛奶、豆奶、豆浆、豆腐脑、豆腐花等饮品的蛋白质含量较高，营养丰富，肯定会有利于提升幼儿的记忆力，千万不可忽视喔。

这是因为剖腹产使用麻醉剂的后遗症

产后哺乳期妇女正常现象。补充些营养即可。可以吃点核桃。再者，要多休息，睡眠要保证。切忌用脑过度，保持轻松心情。可以适当的听些歌曲，然后唱歌给宝宝听。唱歌是很不错的训练记忆的方法。

可以多吃些坚果，鱼类。还有应该扩大生活圈子，老是一个人面对孩子，对大人和孩子都不太好。心情很重要，放松了，不要老给自己这种爱忘事的暗示。